Skänninge utegym

Utegym i Skänninge

Skänninge idrottsplats

Mjölby kommuns första utegym med möjlighet att anpassa motstånd med hjälp av vikter, är beläget i Idrottsparken i Skänninge.

Det finns åtta olika träningsmaskiner som du kan träna i. Här kan du få en varierad träning för hela kroppen. På kommunens Youtube finns instruktionsfilmer som visar hur du kan utföra olika träningsövningar. Det finns även instruktionsfilmer som ger dig exempel på konditionsövningar och styrkeövningar.

Via länken nedan kommer du till en av instruktionsvideorna, sedan är det bara att klicka vidare till nästa film.

Skänninge idrottsplats utegym bröstpress Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.