Bild  på Mjölby kommuns vapensköld som även länkar till startsidan för Mjölby kommun
Bild  på Mjölby kommuns vapensköld som även länkar till startsidan för Mjölby kommun

Meny

Fotografi av barn som simmar med huvudet under vattnet
Undervattensfotografi av botten av simbassäng

Seniordag på Lundbybadet tisdag 
25 september klockan 10-14

Vill du bli inspirerad till livslång livslust? Kom till vår seniordag, lyssna på föreläsningar och prova nya aktiviteter!

Seniorer på gym

Rundvandring klockan 10-10.30

Föreläsning klockan 10.30-11.30

  • Vad händer i kroppen vid stigande ålder?
  • Senior power träning
  • Förslag på olika övningar
  • Effekter av träning

Prova på pass

Klockan 11.45-12.30 Seniorcirkel
Ett träningspass där du jobbar helt efter dina förutsättningar och i ditt tempo.
** EXTRAPASS KLOCKAN 16-16:45

 

Klockan 13-13.45 Gympa Danz
Vanlig gympa utan hopp men med full fart, styrka, kondition och rörlighet. Inte så krångligt alls men väldigt nyttigt. Vi tränar med hjälp av enkel och rolig dans. Här får du dansa och röra dig till nya och gamla favioritlåtar. Kom och dansa och ha kul samtidigt som vi tränar hela kroppen.
** EXTRAPASS KLOCKAN 15.15-16

 

Dagen är gratis för dig som är 65 +.
Vi har föranmälan till föreläsningen samt prova-på passen!

 

Anmälan via telefon 0142-850 83 eller via e-post: lundbybadet@mjolby.se

Välkommen!

Kontakt

E-post: mjolbykommun@mjolby.se
Telefon: växel 0142-850 00
Burensköldsvägen 11, 595 80 Mjölby
Organisationsnummer: 212000-0480

Logga in

Mjölby kommun i sociala medier

Innehåll: Marie Ljung
Senast ändrad av: Liselott Björkman
Uppdaterad: 2018-09-19
Publicerad: 2018-09-06

Mjölby kommun i sociala medier

Kontakt

E-post: mjolbykommun@mjolby.se
Telefon: växeln 0142-850 00
Burensköldsvägen 11, 595 80 Mjölby
Organisationsnummer: 212000-0480

Logga in